8만 원 포인트 쏜다! 9월 30일부터 고혈압·당뇨 관리 혁신 시작 💊👟

안녕하세요! 오늘은 2024년 건강생활실천지원금제의 중요한 소식을 소개할게요. 이제 고혈압과 당뇨병 환자들이 동네 의원에서 더 쉽게 관리 받을 수 있게 되었어요! 🏥 이번에 전국적으로 확장된 일차의료 만성질환 관리사업 덕분에, 가까운 의원에서 맞춤형 관리 계획을 세우고, 질병 관련 교육과 생활 습관 개선 프로그램까지 받을 수 있답니다. 이 서비스는 지속적인 관리로 환자의 건강을 더 적극적으로 챙기도록 돕고 있어요.

게다가 본인부담률도 30%에서 20%로 인하되었고, 건강생활을 실천할 경우 연간 최대 8만 원의 건강생활실천지원금도 받을 수 있어요! 걷기와 같은 활동으로 포인트를 적립해, 지정된 온라인 쇼핑몰이나 전국 의원에서 진료비 결제에 사용할 수 있답니다. 💰💪

1. 추진 배경

우리나라에서 만성질환자와 건강 위험 요인이 꾸준히 증가하면서 이에 따른 사회적, 경제적 부담이 커지고 있어요. 특히 비만, 흡연, 음주 등 건강에 좋지 않은 습관들이 질병 발생의 주요 원인으로 자리 잡고 있죠. 😢
2019년 건강 위험 요인으로 인한 사회적 손실이 무려 41조 8천억 원에 달한다고 해요. 이는 2015년 대비 16.3%나 증가한 수치라고 하니, 그 심각성을 느낄 수 있죠. 그래서 정부는 이러한 문제를 해결하고자 국민들이 건강한 생활을 실천할 수 있도록 건강생활실천지원금제를 도입하게 되었답니다.

2. 사업 목적

이 시범사업의 가장 큰 목표는 개인 스스로가 건강 관리의 주체임을 깨닫고 자발적으로 건강을 관리하도록 돕는 거예요. 건강한 생활을 실천하면 건강이 개선되고, 그에 따른 포인트 인센티브도 받을 수 있으니 일석이조죠! 🎯
이를 통해 고혈압, 당뇨병 같은 만성질환의 발생을 예방하고, 질병으로 인한 의료비도 줄이는 것이 핵심 목표랍니다.

3. 참여 대상과 유형

참여하고 싶으신가요? 😄 신청은 아주 간단해요! 국민건강보험공단의 '모바일 앱 'The건강보험'이나 홈페이지를 통해 신청하시면 됩니다. 참여자가 되면 건강 생활을 실천하고, 그 결과를 바탕으로 포인트를 적립할 수 있어요. 예방형에 해당하는 분들은 만 20세에서 64세 사이의 건강보험 가입자 중, 비만이나 혈압, 혈당 수치가 기준을 넘는 경우에 해당하고요. 관리형은 병원에서 고혈압이나 당뇨병 관리 계획을 이미 가지고 있는 분들이 해당됩니다. 예방형은 건강검진 후 6개월 이내에, 관리형은 케어플랜 수립 후 3개월 내에 신청해야 하니 꼭 기간을 기억해 주세요! 🎯

예방형: 일반 건강검진에서 BMI 25 이상이거나, 혈압 또는 공복혈당이 기준을 초과한 경우 참여할 수 있어요.
관리형: 고혈압, 당뇨병 같은 만성질환 관리 중인 환자가 참여하는 유형으로, 주로 병원에서 관리 계획을 수립한 사람들을 대상으로 합니다.

4. 포인트 적립과 사용 방법 💰

포인트를 쌓는 방법은 정말 다양해요! 걷기, 건강관리 프로그램 이수, 체중 감량 등이 대표적인 방법인데요, 하루에 5,000보 이상 걷거나, 건강관리 프로그램에 참여하면 포인트가 쌓입니다. 적립된 포인트는 나중에 지정된 인터넷 몰에서 물건을 사거나 모바일 상품권으로 전환할 수 있어요. 😎

포인트는 건보공단 앱을 통해 적립할 수 있고, 온라인 쇼핑몰에서 상품 구매나 병원 결제에도 사용할 수 있어요. 한국조폐공사 앱을 통해 건강실천카드를 발급받아 편리하게 결제 가능하답니다!

The건강보험 홈페이지 바로가기

국민건강보험

www.nhis.or.kr

포인트 적립 기준은 다음과 같아요:

걷기 실천 포인트: 하루 5,000보에서 10,000보까지 걸음 수에 따라 50~100포인트를 받을 수 있어요.
건강 개선 포인트: 체중, 혈압, 공복혈당 같은 주요 건강지표가 개선되면 일시적으로 15,000포인트가 적립된답니다.

본 사업은 전국적인 확대와 함께 고령자들이 쉽게 신청하고 사용할 수 있도록 개선되고 있으니, 가까운 병원에서 건강을 관리하고 혜택도 꼭 누리세요! 😄

5. 유의사항 📝

이 사업은 개인의 자율적인 참여를 기반으로 하는데요, 참여 중 포인트 적립을 위해 제출한 자료가 허위로 밝혀지거나 규정을 위반하면 참여 중단이나 포인트 소멸이 될 수 있으니, 신중하게 진행해야 합니다!

또한, 적립된 포인트는 1년 이내에 사용하지 않으면 소멸된다는 점, 잊지 마세요!

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