8만 원 포인트 쏜다! 9월 30일부터 고혈압·당뇨 관리 혁신 시작 💊👟안녕하세요! 오늘은 2024년 건강생활실천지원금제의 중요한 소식을 소개할게요. 이제 고혈압과 당뇨병 환자들이 동네 의원에서 더 쉽게 관리 받을 수 있게 되었어요! 🏥 이번에 전국적으로 확장된 일차의료 만성질환 관리사업 덕분에, 가까운 의원에서 맞춤형 관리 계획을 세우고, 질병 관련 교육과 생활 습관 개선 프로그램까지 받을 수 있답니다. 이 서비스는 지속적인 관리로 환자의 건강을 더 적극적으로 챙기도록 돕고 있어요.게다가 본인부담률도 30%에서 20%로 인하되었고, 건강생활을 실천할 경우 연간 최대 8만 원의 건강생활실천지원금도 받을 수 있어요! 걷기와 같은 활동으로 포인트를 적립해, 지정된 온라인 쇼핑몰이나 전국 의원에서 진료비..
눈치 보지 말고 당당하게! 2025년 육아휴직 신청 꿀팁 😊안녕하세요! 오늘은 직장인 부모님들이 눈치 보지 않고 2025년 육아휴직을 당당하게 신청하는 방법을 알려드릴게요! 🍼 육아휴직은 부모의 당연한 법적 권리이기 때문에, 회사나 상사 눈치 보지 말고 꼭 활용하셔야 해요. 2025년 육아휴직, 어떻게 달라졌나요? 🤔2025년에는 몇 가지 큰 변화가 생겼어요. 먼저 육아휴직 기간이 기존 1년에서 1년 6개월로 연장, 4회 분할 사용이 가능하게 되었답니다. 또한, 급여 상한액도 달라졌어요. 1~3개월 차에는 250만 원, 4~6개월 차에는 200만 원, 그리고 이후에는 160만 원까지 받을 수 있어요. 육아휴직급여의 25%를 복직 후 6개월 이상 근무 시 지급하는 ‘사후지급금’도 폐지되었답니다. 육..
본인부담상한제 2023년, 의료비 돌려받는 꿀팁 완벽정리! 💸🏥 안녕하세요 여러분! 오늘은 2023년에 발생한 병원비를 돌려받을 수 있는 본인부담상한제에 대해 자세히 알아볼 거예요. 병원비 부담 때문에 고민하셨다면 이 글이 큰 도움이 될 거예요. 🩺💡 본인부담상한제란? 🤔본인부담상한제는 국민건강보험에 가입한 사람들이 연간 지출한 본인 부담금이 소득 구간에 따른 상한액을 초과할 경우, 그 초과 금액을 환급해주는 제도예요. 2023년에는 경제적으로 더 힘든 분들을 지원하기 위해 소득 하위 계층에게 더 많은 혜택이 돌아가도록 조정되었어요. 예를 들어, 소득이 낮은 1분위는 상한액이 87만 원, 최고소득 10분위는 780만 원으로 책정되었답니다.이 제도는 과도한 병원비 지출로 인한 경제적 부담을 줄이기..
반려동물 양육비 절약하는 꿀팁! 😺🐶안녕하세요, 반려동물을 사랑하는 여러분! 😍 오늘은 반려동물을 키우면서도 알뜰하게 지출을 줄일 수 있는 방법들에 대해 이야기해 보려고 해요. 사실 반려동물과 함께하는 삶은 너무나 행복하지만, 양육비가 부담스러울 때도 있잖아요. 😅 사료, 장난감, 병원비 등등 생각보다 많은 비용이 들기 때문에 조금이라도 절약하는 방법을 찾는 것이 중요해요. 그래서 제가 몇 가지 실용적인 절약 꿀팁들을 준비해 봤습니다. 같이 확인해 볼까요? 🐕🐾1. 저렴하고 건강한 사료 선택하기 🍽️반려동물에게 가장 중요한 것 중 하나는 바로 사료인데요, 고가의 사료만이 답은 아니에요. ‘성분표’를 잘 확인하면 저렴하면서도 영양가 있는 사료를 찾을 수 있습니다. 사료를 구매할 때 ‘대량 구매..
맥도날드의 이중가격제, 배달 시 가격 차이에 대해 알아보자! 📦🍔 최근 맥도날드에서 발표한 이중가격제에 대한 공지가 화제가 되고 있어요. 여러분도 혹시 배달할 때 음식 가격이 생각보다 비싸다고 느껴보신 적 있나요? 이번 공지에서 맥도날드는 매장에서 먹는 가격과 배달 메뉴의 가격이 다르다는 사실을 공식적으로 알렸답니다. 이제 이 부분에 대해 더 자세히 알아볼게요!이중가격제란?이중가격제는 간단히 말해 '매장에서 직접 구매하는 가격'과 '배달을 통해 주문하는 가격'이 다르게 책정되는 제도예요. 요즘엔 배달 수요가 점점 늘어나면서, 여러 외식업체들이 이런 시스템을 운영하고 있는데요, 맥도날드도 여기에 포함된 거죠.맥도날드의 공지에 따르면, 배달 앱 '배달의민족' 내 매장별 페이지에서 '배달 시 가격은 매장과..
'미키 in 덕수궁: 아트, 경계를 넘어서', 덕수궁에서 펼쳐지는 특별한 디즈니 전시🎨안녕하세요! 이번 가을, 덕수궁에서 열리는 아주 특별한 전시 소식을 전해드릴게요. 2024년 9월 28일부터 10월 20일까지, 디즈니의 대표 캐릭터 미키마우스와 친구들이 덕수궁에서 만나볼 수 있는 기회가 찾아옵니다! 🎉이번 전시 제목은 바로 '미키 in 덕수궁 : 아트, 경계를 넘어서'로, 국가유산청 덕수궁관리소와 디즈니코리아가 공동으로 주최한 행사에요.국가유산청 바로가기 국가유산청문화재청의 새이름 국가유산청 공식 누리집 입니다.www.khs.go.kr 덕수궁과 미키마우스의 만남 🎨덕수궁 하면 전통적인 궁궐의 아름다움과 현대 서울의 조화를 떠올리게 되죠? 여기에 디즈니의 미키와 친구들이 더해져, 더욱 특별한 전시..